Ma méthode de coaching : une méthode douce et éclairante !
Forte de mes formations et expériences en médiation et en gestion du conflit, j’ai abouti à ma propre méthode de coaching.
Le conflit n’est-il pas le plus souvent interne avant de rejaillir sur l’autre ou sur une situation ? Ma méthode de coaching emprunte des techniques de médiation et permet le changement en conscience et en douceur.
La médiation est un processus structuré, qui selon les courants, sera axée tantôt sur la relation, tantôt sur la solution. Dans tous les cas, la médiation est l’occasion d’offrir un espace sécure où le conflit, les divergences de point de vue, les croyances, les ressentis et les valeurs de chacun vont pouvoir être exposés.
Dans le cadre, d’un coaching professionnel ce sont ces mêmes oppositions et ambivalences qui cherchent à s’exprimer, pour une meilleure connaissance de soi.
En effet, il n’est pas rare de rencontrer, à l’occasion d’un coaching, quelques résistances au changement pourtant, de prime abord, voulu… un conflit, une divergence, une ambiguïté interne est bien présente. La prise de conscience de cette ambivalence est un point clé pour cerner avec précision ce que l’on veut et avancer vers son objectif avec sérénité.
C’est ainsi que j’ai concocté ma propre méthode de coaching.
Les outils de la médiation, et plus largement les différents outils de gestion des conflits, sont alors au service du coaching pour atteindre un objectif qui au-delà de sa matérialité (Je veux passer ce concours, je veux changer de travail, je veux obtenir plus de client, je veux être plus rentable…) est clarifié et empreint de sens pour soi !
Durée du coaching individuel : Entre 8 et 12 séances sur 2/3 mois.
Durée du coaching de groupe : Modulable selon les objectifs du groupe : en savoir plus
Le coaching est tout à fait pertinent pour :
Sur devis
« Coachée pendant deux mois par Olivia, j’ai pu augmenter de manière concrète mon chiffre d’affaires en travaillant sur mes ressources et mes valeurs. Olivia est une personne très à l’écoute, ancrée dans le concret pour des résultats tangibles. Je vous la recommande vivement si vous souhaitez évoluer et changer positivement quelque chose dans votre vie. »
« Olivia a su par ses qualités d’écoute me permettre d’appréhender une problématique touchant à la gestion de mon entreprise. Elle sait parfaitement comment accompagner une personne dans la structuration de décisions importantes. Je recommande vivement son professionnalisme et sa bonne humeur permanente ! »
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